Truita de patates “light”

El que em tira enrera de fer truita de patates és haver de fregir les patates i la ceba. Tant d’oli allà…

I el temps, és clar! Perquè una truita de patates ben feta és boníssima, però requereix temps i el que diem, molt d’oli!

t3

En canvi, en aquesta versió, no necessitem tant temps, i amb dues cullerades d’oli ja fem.

I no, no és taaaant super bona, però no està gens malament. Si no ho heu provat mai, feu-la un dia així. No hi perdeu res i segur que us sorprén.

t2

Continua llegint

Anuncis

Espinacs amb cigrons

A la web dedicada al cigronet, http://www.cigronet.cat/, en expliquen que el cigronet de l’Alta Anoia és un cigró petit, de superfície molt llisa, que augmenta fins a tres vegades el seu volum durant la cocció. El seu sabor és molt intens i delicat. La textura és fonent i homogènia, gens farinosa i ferma alhora. La pell, molt fina, harmonitza amb l’interior.

c1

La veritat és que a mi m’agrada molt i tinc la sort de tenir-lo a l’abast fàcilment. Si teniu l’oportunitat, tasteu-lo!
c2

Continua llegint

Muffins de xocolata per parts

Aquestes muffins no són noves, però el que  és nou és la manera de presentar-les.

És una petita idea per fer un detallet a algú a qui li agradi cuinar una mica. Si no feu-li les muffins directament i s’ha acabat…

mu1

La recepta és la mateixa que les muffins de xocolata farcides de Nocilla, però sense la Nocilla.

La mostra…

mu3

El regal consta de les càpsules de muffins i del pot on hem posat:

  • 230 g de farina
  • 50 g de cacau pur en pols
  • 170 g de sucre
  • 1 sobre de llevat Royal

Tot ben barrejat, i finalment, a dalt hi ha 125 g de perles de xocolata.

A les instruccions, ha de constar que per convertir aquesta pols en muffins s’han d’afegir:

  • 2 iogurts grecs
  • 80 ml d’oli de gira-sol
  • 2 ous
  • 4 cullerades de llet

I a partir d’aquí ben senzill! Barrejar els iogurts, oli, ous i llet, i quan ja sigui homogeni, afegir el pot sencer i barrejar amb les varetes manuals (si ho feu amb batedora, xafareu les perles de xocolata).

Omplir els motlles 3/4 parts i fornejar a 180ºC, amb el forn preescalfat uns 15 minuts (com sempre, fins que l’escuradents surti net).