Quinoa amb poma i salsa al curry

La quinoa no és botànicament un cereal, però ho sembla.

No té gluten i les seves proteïnes contenen tots els aminoàcids essencials, la qual cosa és molt interessant. A més a més, és molt digestiva, pobre en greixos i el seu contingut de minerals és superior que en altres cereals (ferro, calci, fòsfor i potassi).

quinoa1

De vegades tinc la sensació que publico receptes tan fàcils que no tenen molt interès ni emoció, però llavors recordo que el blog va néixer com a recull de receptes, per poder-les tenir a mà i ordenades. Si a més serveixen d’idea per algú… encara millor!

 

quinoa2
Continua llegint

Copa de plàtan, xocolata i iogurt amb crema de galetes

L’últim cop que vaig anar a Andorra vaig portar-me cap aquí un parell de pots de crema de galetes caramel·litzades de la marca Lotus.
copa2

 

Aquestes galetes es troben als supermercats i m’encanten! El que no trobo aquí és la crema de galetes.

M’agrada tant que no la faig servir perquè no s’acabi! Però finalment m’he decidit amb aquestes postres facilíssimes i boníssimes!!

copa1
Continua llegint